Jika kamu mencari camilan sehat yang menyegarkan dan kaya nutrisi, Coconut Yogurt Bark bisa menjadi pilihan sempurna. Perpaduan lembutnya yogurt plain, Sasa Santan Omega 3, dan topping buah segar menjadikan hidangan ini tak hanya lezat, tapi juga penuh manfaat untuk tubuh.
Coconut Yogurt Bark cocok sebagai menu sarapan ringan, snack sore hari, atau bahkan dessert sehat yang bisa kamu nikmati kapan saja.
🥥 Kelezatan Sehat dari Santan dan Yogurt
Kombinasi yogurt plain dan Sasa Santan Omega 3 menghasilkan tekstur creamy dengan aroma kelapa yang lembut. Santan mengandung lemak sehat yang baik untuk energi dan menjaga kesehatan jantung, sedangkan yogurt kaya akan probiotik alami yang membantu menjaga sistem pencernaan.
Ditambah potongan buah-buahan dan kacang renyah di atasnya, setiap gigitan menghadirkan sensasi segar, gurih, dan manis alami yang seimbang.
🍓 BAHAN-BAHAN:
-
100 ml Sasa Santan Omega 3
-
200 gr yogurt plain (tanpa rasa)
-
Frozen fruit (stroberi, blueberry, atau buah favorit lainnya)
-
Dried coconut (kelapa parut kering)
-
Kacang-kacangan (almond, kenari, atau kacang mede)
Tambahan opsional:
-
Madu alami untuk sedikit rasa manis
-
Biji chia atau flaxseed untuk tambahan serat dan omega-3
🍧 CARA MEMBUAT:
-
Campurkan Yogurt dan Santan
Tuang yogurt plain ke dalam mangkuk, tambahkan Sasa Santan Omega 3, lalu aduk hingga merata. Campuran ini akan memberikan rasa creamy khas kelapa. -
Tuang ke Loyang
Siapkan loyang atau wadah datar yang telah dilapisi baking paper agar mudah dilepaskan nanti. Tuang campuran yogurt ke dalamnya dan ratakan hingga memiliki ketebalan sekitar 3–5 mm. -
Tambahkan Topping
Taburkan frozen fruit di atas permukaan yogurt — bisa berupa stroberi, blueberry, atau campuran keduanya. Tambahkan juga dried coconut dan kacang-kacangan untuk menambah tekstur dan cita rasa. -
Bekukan
Masukkan ke dalam freezer dan biarkan minimal 4 jam atau semalaman hingga beku sempurna. -
Potong dan Sajikan
Setelah beku, keluarkan dari freezer dan potong menjadi potongan kecil sesuai selera.
Coconut Yogurt Bark siap dinikmati sebagai camilan sehat kapan pun kamu mau!
🌿 Tips Tambahan:
-
Untuk rasa lebih manis alami, kamu bisa menambahkan sedikit madu atau sirup maple sebelum membekukan.
-
Simpan dalam wadah kedap udara di freezer agar tetap renyah dan segar hingga beberapa hari.
-
Gunakan buah tropis seperti mangga, kiwi, atau nanas jika ingin rasa yang lebih eksotis dan segar.
❤️ Manfaat Coconut Yogurt Bark:
-
Menjaga pencernaan sehat berkat probiotik dari yogurt.
-
Meningkatkan energi karena kandungan lemak sehat dari santan dan kacang.
-
Kaya antioksidan alami dari buah-buahan segar.
-
Cocok untuk diet sehat, karena rendah gula dan tinggi nutrisi.
Dengan rasa creamy dari santan, segarnya yogurt, dan topping buah yang berwarna-warni, Coconut Yogurt Bark bukan hanya menggugah selera tapi juga menutrisi tubuh.
Sajian ini cocok untuk semua usia — dari anak-anak hingga orang dewasa yang ingin menikmati camilan sehat tanpa rasa bersalah.
💡 Nikmati setiap gigitan Coconut Yogurt Bark — camilan lezat yang bikin segar dan tetap sehat setiap hari!